NEDEN PERSONAL TRAINING?
Personal training, amacı daha hızlı sonuca ulaşma veya belirgin bir hedef isteyen kişilere birebir eğitim olanağı, rehberlik, tanıtım ve motivasyon sağlamaktır.
Personal Traınıng'in size faydaları
Birebir gelişim takip edilir.
Kişinin bireysel ihtiyaçları ve şikayetleri göz önünde tutularak program hazırlanır.
Standart programların dışında özel bir program hazırlanır.
Ölçümler ve testler yapılarak alınan sonuç daha belirgin bir şekilde görülür.
Yaşam kalitesi artar.
Kişinin motivasyonu en üst düzeyde tutulur.
Yapılan antrenmandan sonra maksimum verim elde edilir.
